Seminář měl za úkol účastníkům více přiblížit jednotlivé aspekty aktivní regenerace a rekondice. Lektorka představila i několik možných pomůcek pro vhodnou rehabilitaci ať už se jednalo o Kineziotaping nebo o Flossing a mnoho dalších.

Pro účastníky byla připravena i praktická část, kde si vše sami na sobě mohli vyzkoušet a zažili si základy správného strečinku a kompenzace

Děkujeme všem zájemcům za účast a věříme, že akce všem pomohla ke správnému startu do sezóny. 

Současně bychom rádi poděkovali i Lucii Klánové za profesionální přístup a přípravu našich sportovců a osvětu rodičů před blížící se sezónou. 

Těšíme se na další akce a spolupráci 

Fotky z akce: